艾灸的最佳时间和禁忌（一天中艾灸的最佳时间和禁忌）

本文目录一览：

• 1、艾灸的十大禁忌,你知道哪些?
• 2、三九天艾灸的作用和禁忌有哪些?
• 3、艾灸对身体有好处,但是不能灸哪些穴位?

艾灸的十大禁忌,你知道哪些?

凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。

然后在艾灸期间要注意自己的饮食和生活习惯，否则艾灸起不到应该有的作用。最后，艾灸要分体质人群，不适合年龄过小的孩子，还有人体，如果过度病痛，极度虚弱的人群，以及孕妇或者来月经期间的人群适不适合进行艾灸的。

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。

五大忌讳：凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。

艾灸的禁忌 面部、大血管等重要的器官、组织周围一般不宜采取直接灸，以免烫伤造成严重不良后果。关节活动部不宜使用化脓灸，以免局部破溃，不宜愈合，甚至影响功能活动。

三九天艾灸的作用和禁忌有哪些?

1、每9天为一个时段，称作“冬九九”，也就是常说的“数九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。三九天艾灸可以驱寒散风，阴阳并调，还有助于提高人体免疫能力，起到抵御病邪的作用。

2、常见的有关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病等；其次对于受寒引起的脾、胃等不适症状，也具有缓解治疗作用；最后就是阳虚以及体质虚弱的人群，都是可以进行三九灸的。

3、另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。 祛湿散寒 在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。

4、禁忌人群 三九天的时候进行三九灸对人体健康具有一定好处，但并不是所有人都适合进行三九灸的，像皮肤病患者、经期女性、过饱过饥者以及大汗淋漓者都不适宜进行艾灸，否则会对其健康造成伤害。

5、三九天是冬天，三伏天是夏天。时间点不同，讲究的艾灸养生的重点也不同。

艾灸对身体有好处,但是不能灸哪些穴位?

是不可以艾灸艾灸的最佳时间和禁忌的。常见的禁灸部位有面部、妊娠妇女腰骶部、下腹部、乳头、阴部、睾丸等这些皮薄的部位是不可以直接灸的。还有大血管、心脏、部位不可以直接灸艾灸的最佳时间和禁忌，会产生一些危险。

凡不可灸治的腧穴艾灸的最佳时间和禁忌，称禁灸穴。古人的禁灸穴：凡接近五官、前后二阴及大动脉的腧穴，均不宜用灸法施治。

有可能引起脏器的异常活动的穴位不建议进行艾灸，如隐白穴。孕期妇女的腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。艾灸的禁灸病症 艾灸主要借温热刺激来治疗疾病。

比较适合艾灸的部位：肩背部、胸腹部、腰部、四肢、手足等。经常用于艾灸的穴位有：肩井、曲池、合谷、中脘、神阙、气海、关元、心俞、至阳、腰阳关、命门、足三里、三阴交、涌泉等保健穴。