维生素d的功效与作用（维生素d3的功效与作用）

本文目录一览：

• 1、维生素D的功效与作用是啥啊?为什么我家孩子去做体检的时候医生建议要一...
• 2、维生素d的作用及功能?
• 3、d族维生素的作用及功能

维生素D的功效与作用是啥啊?为什么我家孩子去做体检的时候医生建议要一...

1、维生素D的功效与作用很多，其中最重要的就是帮助孩子吸收日常饮食的钙。很多孩子虽然平时吃进去的食物会含有不少钙质，但是如果没有维生素D的帮助，这些钙质吸收不进去也是白搭。

2、维生素D的功效与作用有很多啊，其中比较基本的就是促进日常食物中的钙吸收，提高免疫力。

3、提高肌体对钙、磷的吸收。 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全。 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收。 防止氨基酸通过肾脏损失。

4、调节钙、磷代谢 维生素D的主要作用是调节钙、磷代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。活性维生素D对钙、磷代谢的总效果为升高血钙和血磷，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

维生素d的作用及功能?

1、维生素d主要是用来促进钙元素的吸收作用，如果你大量的去补充钙元素，却没有维生素d的加入，身体可以吸收的钙元素就特别少。能够不断的促进钙元素和银元素的吸收，满足了身体的所需。

2、促进钙、磷的吸收 维生素D最为人们所熟知的作用，就是促进钙、磷的吸收，预防儿童的佝偻病和成人的软骨症，因为佝偻病是由于维生素D缺乏而引起钙、磷代谢紊乱的一种疾病。

3、第三，它还能调节高血压，这是因为维生素d在进入人体内部之后会被人颈部甲状腺上的附甲状腺直接利用起来，达到对抗高血压的效果。

d族维生素的作用及功能

1、可促进蛋白质维生素d的功效与作用的合成维生素d的功效与作用，它对婴幼儿的生长发育有重要作用；消除烦躁不安维生素d的功效与作用，集中注意力维生素d的功效与作用，增强记忆及平衡感；是神经系统功能健全不可缺少的维生素维生素d的功效与作用，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，维护神经系统健康。

2、b族维生素片的功效与作用b族维生素片有什么功效B族维生素片主要的功效可以有效地缓解焦虑、抑郁以及神经紧张，另外也能参与人体内糖类、脂肪，还有蛋白质的代谢，也可以保护肝脏，特别是可以解除酒精进入人体产生的毒素，而且有戒酒的功能。

3、当下吃b族维生素片来进行帮忙，可以促进脂肪的代谢效率，为帮助身体在健康的环境之下拥有苗条的身材做准备。

4、第一，维生素B1的作用是能够促进血液循环，辅助盐酸制造，血流形成，糖类代谢.有助于人体感知，并使脑功能发挥到最佳状态；对能量代谢，生长，食欲，学习能力均起着积极的作用，帮助人体抵抗衰老及烟酒对人体的不利影响。