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我的双脚并拢中间有缝。他们说这就是O型腿。怎么办啊,能好吗
1、稍微改变一下站立姿态两腿使劲往中间并拢就会疼，便可运用腿部肌肉不同的部位两腿使劲往中间并拢就会疼，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
2、练大腿外侧肌肉：席地而坐，小腿向外扒开，两手压大腿，保持一~二分钟，更换方向，小腿向内使腿画成一个圆，保持一至二分钟，每天十组。O型腿，医学上称为膝内翻，罗圈腿、O型腿是一种俗称。
3、“O型腿”矫正方法包括夹板、绑腿、锻炼、使用矫正鞋垫等，效果缓慢，需要坚持很长时间。严重的膝内翻畸形需要胫骨高位截骨术和骨科手术。手术治疗：适用于膝内翻程度非常严重，或已并发骨关节炎、关节疼痛的患者。
4、O型腿能好吗？看看当腿自然伸直或站立两天时，膝盖是否能合拢。否则为O形腿，如图所示：髋、膝、踝不成直l ine，膝向外运动。
5、如果小腿和大腿内侧肌肉不够多，腿就并不拢，就算本来骨头是直的看起来也像是弯曲。所以可以用增加大腿与小腿内侧肌肉的方法来解决O型腿的问题。怎么运动矫正O型腿 O型腿影响健康也影响美观。
6、如果准确测双小腿的间距，标准方法是脚踝并拢，然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距，如果在，5到，8公分左右就是轻，中度O型腿。
我的膝盖两腿并拢处身直弯曲都不痛,就走路是难以忍受,开始是昨腿后来是...
可分成保守性治疗及手术两大类两腿使劲往中间并拢就会疼，并不是所有半月状软骨破裂均必须切除两腿使劲往中间并拢就会疼，端赖破裂程度来决定。半月板破裂常伴有前後十字韧带两腿使劲往中间并拢就会疼的伤害 因此在诊断及治疗上要特别小心。
两腿使劲往中间并拢就会疼你好，两腿使劲往中间并拢就会疼我的膝盖关节后彻疼，疼的严重的话腿伸不直，走路都是半蹲式走，脚后跟都不着地，很痛苦，时好时坏，有1个多月了，去医院做了全体检查，说没有问题，当时挂的风湿科还住了2天院。
症状膝盖附近、腿弯、脚踝附近、脚面的足弓处长期疼痛，经医生诊断找不出原因者，可以回忆最近或者几年前是否走路崴过脚，骑车摔倒过。
坐姿双腿并拢很困难,很难受,而且要用很大的力
1、最郁闷的就是不分开膝盖蹲不下去。不是跟腱短，因为我学舞蹈的我知道跟腱短是要踮脚的，我踮脚了也蹲不下去。然后如果蹲下去把手放在两侧的胯部可以感觉到骨头明显地在蹲下去的那一刻弹出来一块。。站起来之后又缩进去。
2、这个要追溯到传统礼仪问题了，其实如果你不是穿裙子的话并不一定要这样，如果你穿短裙的话一定要双腿并拢，这体现的不光是礼仪还有廉耻。
3、曲直式：上身挺直，左腿前 伸，右小腿屈回，用脚掌着 地，大腿靠紧，两脚前后在一条线上。交叉式：双腿并拢，双脚在踝部交叉之后略向左侧斜放。
4、(二)男子六种优美坐姿 标准式 上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。
